Hello-Site.ru. Бесплатный конструктор сайтов.

Категории

Здоровый образ жизни со стевией

Здоровый образ жизни – это всегда модно. Многие современные люди отказались от вредных привычек в пользу спортивных занятий и правильного питания. Диета – это важнейшая составляющая жизни каждого активного и здорового человека. 
 
Стевия и спортУпотребление жирной, жареной пищи и сладостей явно не сочетается с понятием о здоровом образе жизни. Но многим из нас крайне трудно совсем отказаться от любимых сладких десертов или от чашечки сладкого и бодрящего утреннего кофе. Поэтому не удивительно, что последнее время большим спросом пользуются сахарозаменители и подсластители, натуральные и искусственные. Увы, не все альтернативы сахару одинаково полезны для здоровья.
Сахарозаменители более безопасны, чем подсластители, однако, калорийны. Вряд ли они подойдут людям, находящимся на строгой диете. Но лучше отдать предпочтение все же им, так как даже натуральный подсластитель может вызвать аллергическую реакцию при долгом его применении. Самые популярные сахарозаменители, позволяющие вам придерживаться здорового образа жизни, это фруктоза, изомальтоза и ксилит. Если вы будете использовать их нечасто и дозированно, они могут стать неплохой альтернативой сахарному песку.
 
Здоровый образ жизниМы рекомендуем вам использовать натуральный и абсолютно безопасный для здоровья сахарозаменитель – стевию (медовую траву). Калорийность стевии как в таблетках, так и в стиках очень низка. Стевию в пакетиках удобно использовать в кулинарии. Поэтому, у вас будет отличная возможность выпить любимый кофе, не нарушая диету. Горячий шоколад и шоколадная паста из стевии тоже являются низкокалорийными.
 
Польза стевии в том, что она помогает регулировать уровень сахара в крови, улучшает работу пищеварительной и кровеносной систем, укрепляет иммунитет. Противопоказаний к применению медовой травы практически нет. Людей, у которых индивидуальная непереносимость стевии, крайне мало. Уникальная лекарственная трава станет незаменимой составляющей вашей диеты и вашего здорового образа жизни.